Life

Hello September!

2. September 2018
Was man im Sommer und Herbst in München und Umgebung unternehmen kann.

und ein herzlichen Hallo auch an euch! Bin wieder da :-)

Früher, also zu meiner Grundschulzeit durften wir im September und somit zurück aus den großen Ferien immer einen Aufsatz über unseren August schreiben. Darüber, was wir so alles erlebt haben.

Ich bin zwar nicht mehr in der Grundschule, mit durch meine Augusterlebenisse nehme ich euch heute trotzdem...

Abschied. Mein August beginnt… Weiterlesen

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Ich bin dann mal...

2. August 2018
Ich bin dann mal in der Sommerpause und im Herbst wieder zurück.

...weg und gehe mit meinem Blog und privaten Social Media Kanälen in die Sommerpause.

Ab September bin ich dann wieder da. Dann sicherlich auch mit regelmäßigeren Postings... ❤️

Genießt den Sommer und lasst es euch mehr als gut gehen!

Cheers,
Beyhan

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Hello! It’s me. Mrs Monk :-)

16. Juni 2018
Wie man am besten auf Hygiene achtet, wenn man unterwegs ist. Einfache und schnelle Hilfer für unterwegs.

Ich nehme mal den gestrigen Tag zum Anlass und melde mich hier auch mal wieder zu Wort.

Es ist so, dass ich derzeit privat drei Personen mit ihren gesundheitlichen Themen begleite. Leider ist jedes Thema für sich sehr intensiv und neben diversen Besorgungsfahrten, Terminen bei den Ärzten und Krankenhausaufenthalten, muss einiges an Papierkram erledigt werden. Dazu kommt noch mein Beruf, der mich… Weiterlesen

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1.000 Fragen an dich selbst

6. Juni 2018
Die 1000 besten Fragen um einen Menschen besser und näher kennenzulernen. Lifecoaching Fragen, die man selber und alleine beantworten kann. Mehr dazu auf dem Blog!

Zur Zeit habe ich sehr viel Augenblicke, wo mir zig Fragen durch den Kopf gehen. Es liegt vor allem daran, dass ich viel in einer Beobachter-Position bin…wenn man beobachtet, dann kann man unglaublich viel sehen, erkennen und so einiges auch für sich selbst mitnehmen.

Und dann ist mir so der Gedanke gekommen, wie es für euch so wäre, wenn ihr in die Beobachter-Position gehen könntet und dabei… Weiterlesen

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Das Geheimnis strahlend schöner Zähne

29. Mai 2018
Das Geheimnis schöner und weißer Zähne. Wie man auf eine schönende Art langanhaltend weiße Zähne bekommt, erfahrt ihr im aktuellen Blogpost!

Ich bin ja ein totaler Fan von schönen Zähnen. Mit schönen Zähnen meine ich vor allem gepflegten Zähnen. Deshalb ist mein Zahnarzt so gut wie der einzige Arzt, der mich zweimal im Jahr zur Kontrolle sieht. Nicht weil ich paranoid bin oder den Zahnarzt so hübsch finde – ok, er ist wirklich hübsch und trotzdem nicht der Grund, sondern weil ich die Kontrolle mit einer professionellen Zahnreinigung… Weiterlesen

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Post von Karlheinz

4. Mai 2018
Wie reagiert man am besten gegen Rassismus? Das Buch "Post von Karlheinz" rüttelt auf und zeigt den leider traurigen Alltag, denen man zeitweise in Deutschland ausgesetzt ist. Meine Leseempfehlung auf dem Blog!

Ich habe Post bekommen. Nichts ungewöhnliches und in dem Fall auch erwartet. Denn schließlich stand ich kurz vorher mit dem Absender in Kontakt.

Somit habe ich stellvertretend für Hasnain Kazim Post vom Penguin Verlag bekommen. Darin enthalten war „Post von Karlheinz“. Hassmails und deren Antworten verpackt in einem Taschenbuch.

Normalerweise bin ich immer jemand der sagt „Hass bringt einem… Weiterlesen

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Meditation - Übungen, Challenges x Apps

13. April 2018
Welche Vorteile hat meditieren und was bewirkt Meditation wirklich? Mehr dazu im Blogpost von Beyhan Food Travel Life, Übungen und kostenlose Meditationsapps inklusive!

Es gibt dieses Nachdenken, sich in seinen Gedanken verlieren und in einem immer größer werdenden Gedankenstrudel geraten und dann gibt es die Meditation. Beim Meditieren denkt man auch nach und schaut, welche Gedanken einem in den Sinn kommen – jedoch verhilft Meditation einem zu mehr Klarheit. Ausserdem verändert Meditation nachweislich die Struktur im Gehirn – meist zum Vorteil vieler :D und… Weiterlesen

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