Action for Happiness

11. November 2018 - 13:00
Die besten einfachen Übungen für mehr Glück im Leben! Der Monatskalender als kostenloser Download - mehr dazu auf dem Blog

Heute stelle ich euch eine andere Art von Monatskalender vor! Ein Monatskalender vollgepackt mit täglich neuen Aufgaben und wie der Name schon vermuten lässt, mit dem direkten Weg ins Glück :-)

Entdeckt hatte ich den Kalender schon vor Ewigkeiten auf Facebook. Ihr müsst um den Kalender nutzen zu können, jedoch nicht auf Facebook sein. Es gibt ihn nämlich ganz reguläre hier auf der offiziellen Seite von Action for Happiness:
www.actionforhappiness.org

Hier findet ihr alle sämtlichen bisherigen Kalender und könnt auch noch nachträglich die Monate ausdrucken, downloaden und so verwenden, wie ihr es möchtet.

Die Kalender enthalten für jeden Tag eine Aufgabe, die euch täglich ein Stück Glück und Freude ins Leben bringen. Ergänzend zu den Glücksmomenten, die man so schon im Leben erfährt :-)

Manche Aufgaben werdet ihr als herausfordernder empfinden als andere, und andere wiederrum werden in euch schöne Erinnerungen wecken. So und so finde ich es für mich spannend, mich selbst dabei zu beobachten, wenn ich zum Überlegen anfange, wie ich die Tagesaufgabe lösen könnte und wie mit jedem Tag meine sowieso schon stark vorhandene kreative und achtsame Seite noch mehr aktiviert wird. Ich finde, man kann weder zu viel Kreativität, noch zu viel Achtsam sein...deshalb finde ich es umso schöner, dass genau diese beiden Punkte bei mir gestärkt werden.

Was ich bei Action for Happiness neben diesen schönen Monatskalender ebenfalls sehr schön finde, ist der weitere Punkt „Action“.  Dort gibt es 12 Action-Aufgaben, bei der man eine ausführliche Anleitung und Informationen dazu bekommt. So erfahrt ihr hier bei der jeweiligen Aufgabe z.B. welchen Zweck die Übung hat, wie man sie am besten beginnt, welche dazugehörigen Leseempfehlungen es gibt uvm.

Ich finde, es gibt viele gute Gründe, um sich sowohl den Monatskalender, als auch die Homepage von Action for Happiness näher anzusehen und diese im besten Falle auch zu nutzen…

Und wenn ihr jetzt bedenken wegen der Sprache habt: der Monatskalender ist in ganz vielen Sprachen erhältlich! So kann jeder auf der Welt, sich aktiv um sein persönliches Glück kümmern – losgelöst auf welchem Erdteil er sich befindet und welche Sprache man spricht :-)

Aber schaut einfach mal selbst, hier landet ihr direkt bei den Kalendern:
www.actionforhappiness.org/calendars

Ich wünsche euch viel Freude mit der Homepage, den Kalendern und vor allem bei der Umsetzung der Tagesaufgaben!

Cheers,
Beyhan

PS: kennt ihr ebenfalls Seiten, die dieser hier ähnlich sind? Falls ja, freue ich mich über eine Verlinkung hier im Kommentarfeld! ❤️

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